苫米地式の考え方とToodledoは親和性があると思っている。 それはゴールという項目があって予めタスクをそのゴールに分類しておくことができる。 逆に言えばゴールに沿わないタスクというものがあってはまずいということだ。 髪を切るのだって、掃除するのだ…
勉強にも一部タスク管理が浸透してきているような気もしてますが、実際のところ適切なものをあげろというと困ってしまいます。 仕事と違ってやろうと思えば際限が無いものが多いからです。そもそも終わりとは何を指して終わりなのかが見えにくいというのもあ…
思うところがあって、9月入学について色々と考えている。 僕は基本的には反対である。 そもそも9月に収まっている可能性なんか無いではないかと言われることだが、それはそれとして結局これが10月だろうと11月だろうと同じことなのである。 コロナのワクチン…
現実の問題を把握し対処しなければならないのにも関わらず、コロナが終わったあとどうなるとか、日常はもう戻らないとか言われる。本当にそうだろうか？ 僕は今この場であらゆることを決断する必要はないと思う。必要なのは現実への対処だ。 にもかかわらず…
まほー工房の様々なワークをやるのもいいですけれど、それよりもなによりもそれ以外の日常をどう生きるかという視点が無いと無に帰すだけです。 これはすべてのことに言えて、坐禅にしても何にしてもそれをやってるときだけちゃんとして普段何もしてなければ…
思想と実践とが車の両輪のようになっていないと僕は動かないのだとつくづく思いました。 僕は仏教が好きだし、具体的にどこの信徒というわけでもないのですが全般的にそれを思想として受け入れています。他方でこの思想を受け入れたからといってそれを実際に…
よく言われることですけど、紙のほうがいいとかデジタルのほうが利便性がとかありますが、これはどれだけそのものに慣れ親しんでるかによるのではないかと思っております。 つまり紙をずっと使ってきたような世代は紙、パソコン世代はパソコン、スマホ世代は…
目標が達成されたときのことを思い描きなさい、もうそうなったと思いなさいというようなことがよく言われるわけですけれど、これって結構矛盾しませんか？ 例えばある資格の合格だったとして、合格したときのことを思い浮かべ、もうそうなったと思ったとした…
自己啓発本にハマる人というのは根本的には何かしらの不足ないしはもっとなにか達成したい、あるいは変わりたいと思う人が多いようです。 そこでですが、その変わりたいと思っている人間が選んだ本を読み、その変わりたいと思った人が気に入るような内容をエ…
自己啓発本にハマる人というのは根本的には何かしらの不足ないしはもっとなにか達成したい、あるいは変わりたいと思う人が多いようです。 そこでですが、その変わりたいと思っている人間が選んだ本を読み、その変わりたいと思った人が気に入るような内容をエ…
これからまたやっていくのでよろしくおねがいします。 というわけで、最近ハマっている苫米地英人の本を参考にしてなんか色々書いていきたい。それ以外もまぁ適当に書きます。 では。
というわけで、決めなさすぎるのもダメだということに気がついたので何をするかを決めることにしました。 まず夜寝る前、15分の坐禅、うみのおそうじをして寝る。 朝は夢日記を書いた後、ココロワードと応援ボイスを聴く。 この2つに絞ってまずは50日間やっ…
だいぶサボってしまったので仕切り直して一日目からやろうと思う。 メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」care02:「良いことにフォーカスする」 -ポジティブ思考とネガティブ思考の比率コントロール- メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」care03:…
シズカになるをやってみたり、ココロの栄養ワードを聞いたり、とにかくやってみています。 良いことが起こりました。テストの点数が上がったということです。ここ数ヶ月精神的にきつくて勉強することができず、寄りにも寄ってテストの前日に相当落ち込んでし…
ココロマスターを中心に聞いています。 関係ないですが以前坐禅に取り組んでいた事があったのですがやめてしまいました。 最近またやろうかなと思ってるのですがなかなか時間を見つけられない。 さて、この間机を作るときに部品不足と言っていたのですが、部…
相変わらず聞いてます。 誰でもできる最も簡単なものはココロマスターサイドSのVol.1のココロワードを流し続けるということです。 これならぶっちゃけ誰にでもできるでしょう。ポイントは聞こえるか聞こえないかぐらいの音量で流すということらしい。 これに…
今日は新しく買ったデスクを組み立てていたのだが、付属部品が不足していたため組み立てができませんでした(涙) この運の無さが今の僕ですが50日後にはなにかしら変化しているかもしれないです。 ちなみにこれを書いている今もココロマスターの応援ボイスを…
もともとはテレビ番組なのかなんなのか知らないけど、たしかに変わっていた。 もともとこのIDでは違ったブログを書いていて速攻で投げ出し放置していたのだが、このニュースを見て新たなブログのネタを思いついた。 同人音声聞き続けてもなんか変わるんじゃ…
