2019-01-01から1年間の記事一覧
というわけで、決めなさすぎるのもダメだということに気がついたので何をするかを決めることにしました。 まず夜寝る前、15分の坐禅、うみのおそうじをして寝る。 朝は夢日記を書いた後、ココロワードと応援ボイスを聴く。 この2つに絞ってまずは50日間やっ…
だいぶサボってしまったので仕切り直して一日目からやろうと思う。 メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」care02:「良いことにフォーカスする」 -ポジティブ思考とネガティブ思考の比率コントロール- メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」care03:…
シズカになるをやってみたり、ココロの栄養ワードを聞いたり、とにかくやってみています。 良いことが起こりました。テストの点数が上がったということです。ここ数ヶ月精神的にきつくて勉強することができず、寄りにも寄ってテストの前日に相当落ち込んでし…
ココロマスターを中心に聞いています。 関係ないですが以前坐禅に取り組んでいた事があったのですがやめてしまいました。 最近またやろうかなと思ってるのですがなかなか時間を見つけられない。 さて、この間机を作るときに部品不足と言っていたのですが、部…
相変わらず聞いてます。 誰でもできる最も簡単なものはココロマスターサイドSのVol.1のココロワードを流し続けるということです。 これならぶっちゃけ誰にでもできるでしょう。ポイントは聞こえるか聞こえないかぐらいの音量で流すということらしい。 これに…
今日は新しく買ったデスクを組み立てていたのだが、付属部品が不足していたため組み立てができませんでした(涙) この運の無さが今の僕ですが50日後にはなにかしら変化しているかもしれないです。 ちなみにこれを書いている今もココロマスターの応援ボイスを…
もともとはテレビ番組なのかなんなのか知らないけど、たしかに変わっていた。 もともとこのIDでは違ったブログを書いていて速攻で投げ出し放置していたのだが、このニュースを見て新たなブログのネタを思いついた。 同人音声聞き続けてもなんか変わるんじゃ…